Infos & Tarifs

Tous les cours se font à votre domicile, en extérieur, ou sur un point de rendez-vous.

5° séance

à –50%
10€ / pers.

supplémentaires

Évènements

10€ l’heure

ou

15€ la sortie

⏱ Temps ⏱

Une heure correspond au créneau horaire qui vous est dédié : temps d’échange, pratique, étirements, conseils. Le temps effectif de la pratique peut varier selon divers critères (forme du jour, niveau de la séance…) et par conséquent, durer plus ou moins longtemps selon les séances.

📝 Fiche de Renseignements 📝

Remplie dès le 1er rendez-vous, elle me permet de connaitre les informations essentielles sur vous, votre niveau de pratique ou encore vos objectifs. L’accent sera mis sur l’aspect “santé” afin que je puisse adapter au mieux ma séance à vos petits bobos ou vos problématiques plus importantes. Je vous demanderai également, à chaque nouvelle rencontre, de me tenir informé sur votre état santé.

💔 Santé ❤️

Nous avons tous plus ou moins une faiblesse ou une douleur quelque part, que ce soit musculaire, articulaire ou osseux. Mais elle ne doit pas vous freiner à la pratique sportive. Il faut parfois surmonter cette douleur pour justement l’atténuer… Ou tout simplement adapter la situation pour la détourner ou la faire disparaître. Il est donc important de m’en faire part afin que je puisse vous accompagner au mieux dans cette démarche.

A l’inverse, la blessure n’est pas inévitable quand on pratique des activités physiques. Même si je saurai vous guider au mieux, vous seul connaissez vos limites. C’est pourquoi dans la fiche de renseignement, vous consentez aux risques potentiels liés à la pratique, et de ce fait, prenez part de votre responsabilité en cas d’incident.

🪁 Enfants 🧸

Le temps d’attention d’un enfant varie énormément selon divers critères : fatigue, contexte environnant, relationnel… Pour remédier à cela, l’apprentissage peut se faire de plusieurs façons différentes (écoute, écriture, dessin, jeux…). Malgré ça, si votre enfant ne peut être attentif durant 1h, je serai obligé de facturer une heure entière pour la 1ère séance. Ayant pris connaissance du fonctionnement de votre enfant, j’adapterai les séances suivantes à son propre rythme, et modulerai ainsi le temps de notre rencontre.